呵呵！首圖就來一張Alisha大快朵頤的照片！今天愛的小廚房要教媽咪們用Zespri奇異果做小朋友愛吃的料理哦！我想大家都知道奇異果有豐富的維他命C，是營養價值很高的水果，！常吃奇異果對身體非常好，營養又健康的奇異果，建議大家一定要每天來一顆！
而且根據研究報告指出，吃奇異果會帶給人們好心情！什麼？！這麼神奇？！因為當人處於壓力、緊張、嚴重低落和壓抑心情的時候，身體會消耗比平常多8倍的維生素C，所以想要有快樂心情，就要盡可能多攝取富含維生素C的食品還有維生素B群與葉酸都能促進「快樂分子」—血清素的合成，鈣和鎂又可以鎮靜神經、降低焦慮，奇異果就正好富含了所有促進快樂分子形成的元素，所以多吃奇異果會讓人感受到好心情哦……看更多
以上文、圖引用：【活力補給站】
